Warm und erhebend
Botanischer Name: ocimum sanctum
Herkunftsland: Indien
Das ätherische Tulsi-Öl, auch bekannt als "heiliges Basilikum", ist ein Chemotyp des Basilikums, der reich an einem Bestandteil namens "Eugenol" ist. Eugenol kommt auch in der Nelkenknospe und im Zimtblatt vor - es verleiht dem Tulsiöl ein frisches, süßes und würziges Aroma. Tulsi ist ein "Adaptogen" mit einem intuitiven Gespür dafür, Wellness zu schaffen, je nachdem, was der Körper braucht (es kann zum Beispiel entweder anregend oder entspannend sein).
Ayurveda konzentriert sich auf einen ganzheitlichen Gesundheitsansatz, der sich auf die Erhaltung und Förderung guter Gesundheit durch gesunde Lebensweise konzentriert - einschließlich des regelmäßigen Verzehrs von adaptogenen Kräutern, die die Fähigkeit des Körpers verbessern, das Gleichgewicht in einer Welt mit einer Vielzahl von Stresskomponenten aufrechtzuerhalten.
Aus diesem Grund empfiehlt die ayurvedische Tradition oft den regelmäßigen Konsum von Tulsi-Tee als eine essentielle Lifestyle-Praxis.